Allenamenti sul lago di Garda per Cislaghi e Frascari

Dal 23 al 30 luglio i due Atleti della classe Laser del Canottieri Aniene, Rocco Cislaghi e Maelle Frascari, hanno svolto una sessione di allenamenti sull’alto lago di Garda in vista dei campionati Italiani, in programma ad ottobre a Gaeta. Al raduno hanno preso parte anche due atleti del Tognazzi Marine Village, circolo che collabora con il Canottieri Aniene.
La scelta è ricaduta sul lago di Garda per l’alta percentuale di vento forte e la possibilità di poter svolgere anche due sessioni di allenamento al giorno grazie ai due venti che caratterizzano il Lago: uno la mattina presto detto Pelér e l’altro del pomeriggio l’òra. Anche stavolta il Garda non ha tradito le attese e tutte le sedute tecniche sono state svolte, con particolare attenzione sull’andatura di poppa. Inoltre parte della preparazione a secco è stata svolta in bici con l’obiettivo di migliorare la resistenza alla posizione alle cinghie, caratteristica del Laser.