{"id":30204,"date":"2025-12-11T22:04:35","date_gmt":"2025-12-11T21:04:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ccaniene.com\/?p=30204"},"modified":"2025-12-11T22:15:23","modified_gmt":"2025-12-11T21:15:23","slug":"nuoto-agli-assoluti-deplano-e-sempre-velocissimo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ccaniene.com\/it_it\/nuoto-agli-assoluti-deplano-e-sempre-velocissimo\/","title":{"rendered":"Nuoto, agli Assoluti Deplano \u00e8 sempre velocissimo"},"content":{"rendered":"\n<p>Riccione dopo Lublino. Appena quattro giorni dopo la disputa dei campionati Europei in vasca corta il sipario si apre sui campionati italiani Assoluti sempre in vasca da 25 metri. Lo Stadio del Nuoto della citt\u00e0 romagnola \u00e8 la sede ormai tradizionale di questa manifestazione che nella prima giornata ha visto cinque volte gli atleti dell\u2019Aniene salire sul podio. Due i successi, con Leonardo Deplano ed Elena Capretta ma anche con il terzo posto di Simona Quadarella nell\u2019inconsueta &#8211; per lei &#8211; distanza dei 200sl.<\/p>\n\n\n\n<p>Leo Deplano \u00e8 sempre il pi\u00f9 forte. La sua esperienza lo porta al successo dei 50sl con un eccellente 21\u201d23. E dietro di lui un altro atleta del nostro Circolo, Lorenzo Ballarati, secondo con il personale di 21\u201d27. Il 20enne di Civitavecchia, seguito da Fabio De Santis, ha migliorato il suo primato che era di 21\u201d55. Deplano, dopo le fatiche europee in Polonia \u00e8 stato oro con la 4x50sl, con la 4&#215;50 mista maschile e con la 4&#215;50 mista mista con il record del mondo, ha spiegato che \u00abla stanchezza di questo periodo si sta facendo. Il tempo non \u00e8 male proprio in virt\u00f9 della fatica. Sono rientrato a casa solo luned\u00ec notte e gi\u00e0 mercoled\u00ec sera ero a Riccione: meglio di cos\u00ec non potevo andare questa sera\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Nella gara femminile dei 100 farfalla successo della 23enne di San Benedetto del Tronto Elena Capretta: l\u2019atleta del CC Aniene ha toccato per prima in 57\u201d03.<\/p>\n\n\n\n<p>Tre i secondi posti. Nei 50 dorso l\u2019argento \u00e8 andato a Chiara Lamanna con il personale di 27\u201d05 con Francesca Romana Furfaro, anche lei atleta del nostro Circolo, terza in 27\u201d20. Secondo posto per Valentina Procaccini nei 1500sl con 16\u201905\u201d98 e per il citato Ballarati nei 50sl.<\/p>\n\n\n\n<p>Bronzo per Simona Quadarella nei 200sl. Simo, oro nei 1500sl e argento negli 800sl e nei 400sl (con record italiano) agli Europei di Lublino, ha toccato in 1\u201955\u201d72, suo primato personale.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Foto Andrea Staccioli e Federica Muccichini \/ DeepBlueMedia.eu<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Riccione dopo Lublino. Appena quattro giorni dopo la disputa dei campionati Europei in vasca corta il sipario si apre sui campionati italiani Assoluti sempre in vasca da 25 metri. 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