{"id":18232,"date":"2019-12-08T21:32:54","date_gmt":"2019-12-08T20:32:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ccaniene.com\/?p=18232"},"modified":"2019-12-08T21:32:54","modified_gmt":"2019-12-08T20:32:54","slug":"quadarella-doro-anche-nei-400-stile-libero-a-glasgow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ccaniene.com\/en\/quadarella-doro-anche-nei-400-stile-libero-a-glasgow\/","title":{"rendered":"Quadarella d&#8217;oro anche nei 400 stile libero a Glasgow"},"content":{"rendered":"<p>Grande prestazione di una stella. Simona Quadarella ha centrato la doppietta facendo sua la quinta medaglia d&#8217;oro della spedizione azzurra nella vasca di Glasgow, nell\u2019ultima giornata degli Europei in vasca corta. La regina europea del mezzofondo si \u00e8 aggiudicata anche i 400 stile libero nuotando per la prima volta sotto i 4 minuti, in 3&#8217;59&#8243;75 (58&#8243;63 ai 100, 1&#8217;59&#8243;55 ai 200, 3&#8217;00&#8243;30 ai 300), 1&#8243;42 in meno del precedente stabilito l&#8217;8 novembre scorso a Genova. La campionessa dell\u2019Aniene compir\u00e0 21 anni tra 10 giorni.<\/p>\n<p>\u201cMi sembra un deja vu. Ho gareggiato in corsia 6 come nei 400 in vasca lunga &#8211; le parole di Simona &#8211; e sono arrivata prima. Me lo sentivo di poter vincere, come lo scorso anno. Sono arrivata sul blocchetto con la consapevolezza di volere conquistare l&#8217;oro. Sono stati giorni un po&#8217; difficili, anche perch\u00e9 abbiamo preparato le gare pure pensando agli assoluti; poi si \u00e8 accesa una lampadina. Vedere 3&#8217;59&#8221; \u00e8 meraviglioso; ci provavo gi\u00e0 dalla scorsa stagione. Sono proprio felice di questa prestazione\u201d.<\/p>\n<p>Medaglia d\u2019argento nella staffetta 4&#215;50 mista con il record italiano fissato a 1\u201944\u201d52. Nella squadra hanno nuotato Silvia Scalia e una super Benedetta Pilato da 29\u201d18 che ha portato la squadra al comando. Silvia Di Pietro non ha potuto per\u00f2 opporre resistenza al ritorno della Polonia.<\/p>\n<p>\u00c8 tornata sul podio Elena Di Liddo dopo il bronzo nell&#8217;estate del 2018 in questa vasca. Adesso si \u00e9 presa l\u2019argento nei 100 farfalla in 56&#8243;37 e c&#8217;\u00e8 anche spazio per un pizzico di rammarico considerato che il successo della bielorussa Anastasiya Shkurdai (17 anni il 3 gennaio) col record europeo giovanile di 56&#8243;21 \u00e8 arrivato con un crono superiore al suo record italiano di 56&#8243;06.<\/p>\n<p>Eliminata in semifinale Silvia Di Pietro, prima delle escluse dalle finali dei 50 stile libero col nono tempo delle semifinali in 24&#8243;44. Quinto posto con la 4&#215;50 mista con Codia.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Grande prestazione di una stella. Simona Quadarella ha centrato la doppietta facendo sua la quinta medaglia d&#8217;oro della spedizione azzurra nella vasca di Glasgow, nell\u2019ultima giornata degli Europei in vasca corta. 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